手机浏览器扫描二维码访问
<div class="tt-title">第三章:初次任务
一想到要锻炼身体,徐临拿出手机看了眼时间。
已经一点多了。
也就是说,他必须在十二个小时内,完成那个新生锻炼任务,时间倒是还比较充裕。
俯卧撑、仰卧起坐、深蹲、引体向上各一百个,还有个十公里长跑。
这个量对于徐临这种不怎么锻炼的人来说,其实算是比较大的。
好在徐临的体质还行,在他的三项数据里面,体质是最高的,所以也不是说做不了。
关键是有奖励啊,他就是做不了也得硬做。
距离末世来临还剩三十天,囤积物资这事他已经想好了办法,所以可以先缓缓。
先把这个新人福利任务完成了再说。
想好徐临就准备开始,任务其中有三项在家就可以做。
至于引体向上和十公里,徐临本身就没有锻炼的习惯,所以家里也没引体的那个装备,跑步机他也没买。
索性就直接去健身房好了,做好打算,徐临换了身休闲点的衣裤就直接出门了。
走出单元门,徐临也没去外面,他所住的这所小区里正好有一家健身房。
这小区在天洲市算是中端级别的,住在这里的人们条件都还不错,简单来说也就是都挺闲的,
虽然现在时间还早,但在他进到健身房后,也看到不少的居民正在锻炼。
不少人可能是互相认识,还在那一边跑步一边聊天,有说有笑的。
几个看上去是健身教练的,也在分别指导着,在自己这里报了课的学员。
还有几个女的,穿着标准的健身套装,也就是瑜伽裤和塑身衣,在那边凹造型,拍照之类的。
总的来说,这家健身房内呈现出了一片,愉快和轻松之感。
37岁老流氓商界大佬攻&19岁天真清高美人受。 到了宫丞这个年纪,无心恋爱,只想走肾不走心做个好金主。 郁南则好似他花园里精心培育的玫瑰,柔嫩美丽,待他采撷。 摘完一遍,食髓知味。 再摘一遍,欲罢不能。 再摘N遍后…… 宫丞终于后知后觉,原来那他妈叫一见钟情。 真·小美人郁南:“已经玩坏了,拜拜了您!”...
林宇,一个普通的水下城市居民,却有着非凡的才华和勇气。他与神秘的贺瑶相遇,共同面对资源争夺、政治斗争等种种困难,肩负起拯救种族的重任。......
世纪之交,人类懵懂着踏入星空,就此暴露在诸神的视线之下。少年罗南背负着祖父的罪孽,走出实验室,且看他:高举燃烧的笔记,脚踏诸神的尸骨;书写万物的格式,增删宇宙的星图。当知:万物皆备于我;必信:吾心即是宇宙。书友群:474391549...
在天津的隐秘角落,五位退休老人联合创立了“幸福食堂”,这个小餐馆成为他们晚年绽放光彩的舞台,同时也成为了众多人心灵的慰藉站。这里,每一道菜品都注入了浓浓爱心,实惠的价格下是丰富的精神滋养。“幸福食堂”犹如一条隐形纽带,横跨代际鸿沟,促进相互理解和尊重。孩子们在这里体验到了久违的家庭温暖;劳碌的都市人在繁忙之余,找到了一片宁静;病患与家人也在食物和人心的慰藉下,重获战斗的勇气;老年们的金色岁月,在餐馆里得以延续。...
九经降魔情节跌宕起伏、扣人心弦,是一本情节与文笔俱佳的都市言情小说,九经降魔-郭大侠-小说旗免费提供九经降魔最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...
故事设定在当代国际化大都市,科技发展迅速,信息交流频繁,各国之间的情报竞争也日益激烈。这座城市作为经济、科技和文化的交汇点,吸引了来自世界各地的人,其中不乏心怀不轨的间谍。......