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第211章（第2页）

在上个世纪七十年代，华夏曾经出现一个名震东西方世界的武道宗师李飞龙，面对一位来自西方漂亮国记者的采访时坦言，“武术的终极奥义，是对自我的如实表达，欲出拳，即出拳，意念一出，身即随之，武道的修行从一开始就是身和心更高层次的交融与进化，得心应手是其一，更高层次的蜕变是心灵上的迁跃……”

“心灵上的迁跃最好的方式，就是把自己的心变成水，因为水是无形的。因此，你抓不住它，也无法用拳头击伤它，所以像水一样柔软灵活吧。清空你的思想。无形无式，如水一般。将水倒入杯中，它变成杯的形状。将水倒入瓶中，它变成瓶的形状。将水倒入茶壶中，它变成茶壶的形状。水可静静流淌，亦可猛烈冲击。像水一样吧，我的朋友！”

之前，巫江涛对于这位李飞龙前辈说的这些话，只能算懂得，但却不知道怎么将其化为己用，真正地运用到武道上的修行……

而当他将密藏瑜伽五十六式的冥想之法，与家传武道的桩功相合，无意间中促进了自己心意上的蜕变。

一天，两天，一周两周……

时间飞快地溜走，很多人都在发生着变化，像黎小珊这妮子除了研究所无比繁忙的工作，依旧没放下每周至少五次的十公里长跑，除此外，这妮子在听了陈珺所修行了密藏瑜伽后身体的神奇变化，甚至也跟她着一起修行密藏瑜伽五十六式。

嗯，随着与宇文煌这些日子的相处，与交流……

这妮子现在对一位星级武者到底有多强悍，那真的是有了相当深刻的体会！

因此，她现在也十分迫切地觉得自己需要更进一步地提升自己的身体素质。

俩闺蜜陈珺独立而要强，而黎小珊则是不甘……

人下。

……

这些日子以来，巫江涛精心配制的果茶配方也挂到了黎小珊个人颤音号的橱窗上，可不只是文字资料那么简单，他还将各个配方炮制成果茶的过程拍摄下来，整理成一个个视频，附到了配方之中。

可惜了，尽管他做得很用心，但一挂上去就卖爆的场面并没有发生，都半个月过去了，也才卖出了……

十九单。

对此，他们几个人还坐下来一起特别研究了一下他整的这十份果茶配方，将炮制果茶流程的视频，还是整理的配方文字文案反复优化了好几次，已经尽量整得通俗易懂，整个过程已经简化到了傻瓜式操作流程……

当然了，这样的炮制过程也牺牲了一些比较考验厨艺的部分，严格按照这个流程泡制而成的果茶没有巫江涛亲手做得好喝，但起码也有八分了！

做到这个程度，就和时下那些最流行的连锁饮品店的招牌果茶差不多了，甚至比大多数的饮品店做得还好喝一点。