手机浏览器扫描二维码访问
一天就这样过去了,第二天清早,龙无名四人赶到艹场上,只见四周都是三五成群的人在小声聊天着。
“集合!”教官一声令下,刚还在插科打诨的同学便迅速的排成方阵。看来这军训的效果还是有地。
“同学们,今天我们来教最最基本的齐步走。可不要小瞧这个齐步走哦,要想练好他也不是件简单的事。下面讲解下动作要领,当听到‘齐步走’的时候,左脚向正前方迈出约75厘米,按照先脚跟后脚掌的顺序着地,同时身体中心前移,右脚照这个方法动作,同时上身要笔直,稍微向前倾。
手指轻轻握拢,拇指贴于食指第二节;两臂前后自然摆动,向前摆臂时,肘部弯曲,小臂自然向里合,手心向内稍想下,拇指根部对正衣扣线,并与最下方衣扣同高,离身体约25厘米;向后摆臂时,手臂自然伸直,手腕前侧距裤缝线约30厘米。这是齐步走的动作要领,下面讲讲怎么停:当听到‘立正’的口令时,左脚再向前大半步着地,两腿挺直,右脚取捷径迅速靠拢左脚,成立正姿势。下面,我将动作连贯起来示范一遍。”
“齐步走!”话音刚落,教官便大刀阔斧的走起来了。
“立正!”随着“啪”的一声教官的整套动作便完成了。
说真的,有时候看军人走路也不失为一种享受。
“都看清楚了吧,同学们。”
“清楚了。”响应教官的声音非常洪亮。
那好现在你们就站这里给我练习“齐步走”,今天给我练好了明天有奖励给你们。
三四十度的温度,又闷又热的环境,女生们首先受不了了。站在前排的几个女生已经摇摇晃晃起来,眼看就要倒下去了。
受不了的同学可以自己到树荫下休息一下。”看来这人心也是肉长的。
这一句话好比是赦免的圣旨,顿时有十来个女生雀跃的奔向树荫下。可是这可就为难男同学了,碍于男人的面子工程,愣是有几个快倒的男同胞心里叫苦,咬咬牙坚持下来了。
可是随着时间的流逝,面子工程已经没有树荫的诱惑力大了,有了一个男同学带头,陆陆续续的走了一批男同学。四十五分钟过去了,还站着的人已经越来越少了,教官欣慰的点点头,看来肯吃苦的人还是有的。
又一个十五分钟过去了,场上的人数只剩下五人了,四位男同学,一位女同学。让龙无名感觉到奇怪的是杜轻舞居然还可以坚持的住这样的训练,而且陈亮居然也坚持住了。
稍息!休息。”,毕竟这些学生是温室里的花朵,急也急不来。
一听到休息,这五人紧绷的神经可就松下来,这个时候往往是最容易出事的时候。
坚持了一个多小时的杜轻舞一听到教官“赦免”大家了,心里也是一阵轻松,刚刚她全是凭借着一股子不服输的劲头才坚持到现在,刚想迈步,就觉得天旋地转眼前一片发黑。
神话和传说并不是关于事实的“谎言”,而是如何认识、命名和表达这些事物的一种成熟、精密的方法。因此人们最先学会的科学是神话。——维柯老年人相信一切,中年人怀疑一切,年青人什么都懂。——王尔德如果现实世界是游走在梦世界的边缘,现实里那些似曾相识的感觉,是梦吗?是另一个量子时空的感觉吗?也许,每个人都在日夜不停地,来回穿......
尊上你媳妇又跑了情节跌宕起伏、扣人心弦,是一本情节与文笔俱佳的其他类型小说,尊上你媳妇又跑了-准确无误的樱桃子-小说旗免费提供尊上你媳妇又跑了最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...
李相浮穿越女尊国后,他终于穿回来了! 生活所迫,穿越的那些年琴棋书画样样精通,刺绣料理举世无双,管家掌院不在话下。 ### 一心谋夺家产,坏到骨子里的李家小少爷被放逐出国,几年后回来,所有人等着看他闹腾。 然而他们等来的是: 早上抚古琴,正午双面绣,晚上洗手作羹汤。 李相浮:人淡如菊,无欲无求,恬静本尊,勿扰勿cue。 后来: 古板严厉的李家大少爷:……小弟,去蹦个迪吧。 清冷自持的李家二少爷:……小弟,去恋爱吧。 恨铁不成钢的李老爷子:……儿啊,浪起来。 ### 某天,秦家掌权者登门拜访,谈及要联姻。 李老爷子:“我家就一个女儿,得先问过她的意思。” 秦晋:“不必,我看中的是您小儿子。” 李老爷子:“……那得排号,有意和他相亲的今年你是第二十九个。” “……”...
我的投资时代情节跌宕起伏、扣人心弦,是一本情节与文笔俱佳的都市言情小说,我的投资时代-桥上风景独好-小说旗免费提供我的投资时代最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...
情感轨迹录:岁月流转,情深似海一段段细腻描绘情感起伏变化的轨迹录,它记录了时间流逝中,每个人内心深处的波澜与沉淀。每一个故事,都是一颗心灵的独白,是爱与被爱、失去与重逢的深刻写照。在这里,你会看到情感的萌芽、绽放、凋零与重生,仿佛一幅幅动人的画卷,在岁月的长河中缓缓展开。这些故事,有的温暖如初阳,有的深沉似夜空,有......
主神空间里,群魔乱舞,主角满天。 龙傲天与玛丽苏同台共舞,入魔的资深者硬怼天道。 圣神转生,武仙尸解,百战老卒红尘来。 老翁提傀,盲女抚琴,忿恨帝王卷桃花。 看着斗天战地的一群大佬,赵无垢抱着自己造的系统瑟瑟发抖的走上了画风十分扭曲的修行之路。 “我明明是走的是仙侠侧,但为什么会有触手呢?”...